Gestión del Tiempo y Productividad Personal en el Ámbito Laboral

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calificación

Objetivos:
- Diagnosticar su uso real del tiempo e identificar fugas e interrupciones.
- Aplicar técnicas clave de productividad (time-blocking, Pomodoro, priorización, batching).
- Rediseñar rutinas laborales para aumentar el enfoque y reducir estrés.
- Construir hábitos sostenibles para mantener la productividad.
- Diseñar un plan personal de mejora para las siguientes 4–8 semanas.

Dirigido a: Directores, ejecutivos, administradores, áreas de recursos humanos, gerente, jefes y supervisores.

Días Jue-Vier

Horario 19:00-21:00 hs.

Tiempo 8 horas

Fecha de Inicio 22-01-2026

Fecha de Fin 30-01-2026

Detalle
El tiempo como recurso estratégico Qué es realmente administrar el tiempo Causas ocultas de la baja productividad Diagnóstico personal: auditoría de tiempo y mapa de interrupciones Herramientas prácticas de productividad Time-blocking Técnica Pomodoro Batching Técnicas de priorización Hábitos, enfoque y energía Cómo formar hábitos que duren Manejo de distracciones y multitarea Rutinas diarias y semanales Optimización del email y reuniones Optimización y plan personal Cómo medir productividad Ajustes para equipos Diseño del plan personal de mejora

Detalle

El tiempo como recurso estratégico
- Qué es realmente administrar el tiempo
- Causas ocultas de la baja productividad
- Diagnóstico personal: auditoría de tiempo y mapa de interrupciones
Herramientas prácticas de productividad
- Time-blocking
- Técnica Pomodoro
- Batching
- Técnicas de priorización
Hábitos, enfoque y energía
- Cómo formar hábitos que duren
- Manejo de distracciones y multitarea
- Rutinas diarias y semanales
- Optimización del email y reuniones
Optimización y plan personal
- Cómo medir productividad
- Ajustes para equipos
- Diseño del plan personal de mejora